1. Hogyan j�n l�tre a mem�ria?

Ha valakivel el�sz�r tal�lkozunk, az eg�sz jelens�get egyben �rz�kelj�k, az illet� haj�nak a hossz�t, a hangj�t, az illat�t. K�zben a hippocampus, az agy hal�nt�klebenye ezeket a k�ls� ingereket eml�kezett� alak�tja �t. Ez azonban a bonyolult folyamatnak csup�n az els� l�p�se. Az eml�kk�pet, miut�n kialakult, az agy sz�tszedi elemeire, majd sz�tosztja az agy k�l�nb�z� r�szei k�z�tt. Ha k�s�bb felid�zz�k az illet�t, ezek a mem�riadarabok �jb�l �sszerak�dnak.

2. Hogyan hat az alkohol az agyra?

A m�rt�ktelen italoz�s id�leges amn�zi�t okoz, ugyanis megakad�lyozza, hogy a hippocampus kialak�tsa az eml�kk�pet. (Ezt nevezik „filmszakad�snak”.) M�g az el nem veszett eml�keket is igen neh�z felid�zni – �m ha �jra inni kezd�nk, kialakul az �n. „�llapotf�gg�” mem�ria. Ha egy bizonyos �llapotban, mondjuk r�szegen, k�doljuk az eml�kk�peket, nagyobb a val�sz�n�s�ge, hogy ugyanabban az �llapotban fel is tudjuk id�zni �ket.

3. Mi�rt nem eml�ksz�nk a sz�let�s�nkre?

Az ember azt hinn�, hogy a sz�let�s el�gg� er�s �lm�ny ahhoz, hogy eml�kezz�nk r�. Azonban csak �gy k�r�lbel�l 5 �ves korunkb�l vannak eml�keink. Az egyik elm�let szerint az idegrostokat v�d� myelinburok az els� �let�vekben m�g nem el�g fejlett. A m�sik lehets�ges magyar�zat, hogy a besz�d elsaj�t�t�s�val a besz�d el�tti eml�keket m�r nem tudjuk felid�zni.

4. Melyiknek van t�bb t�rhelye, az eml�kezetnek vagy a sz�m�t�g�pnek?

Egyel�re agyunk m�g vezet ezen a t�ren, de ez 2020-ben m�r nem biztos, hogy igaz lesz. A sz�rke�llom�ny r�ad�sul megb�zhat�bb t�rhely, mert a sz�m�t�g�ppel ellent�tben, amely bizonyos helyeken t�rolja az inform�ci� eg�sz�t, az emberi agy sok neuronhoz k�ldi el a mem�riaegys�geket. Ez azt jelenti, hogy ha egyetlen neuron elpusztul, az eml�kezet m�g megmarad.

5. Hogyan seg�ti a tesztoszteron az eml�kez�st?

K�s�rlettel bebizony�tott�k, hogy azok, akin�l mesters�gesen le�ll�tott�k a tesztoszteron termel�d�s�t, rosszabb teljes�tm�nyre voltak k�pesek, mert ilyenkor megsz�nik a neuronok k�z�tti kapcsolat.

6. Mi az amn�zia?

Felejts�k el a szappanoper�k h�seit, akiknek semmi eml�kk�p�k sincs a m�ltb�l. Ha el� is fordul retrogr�d amn�zia, az �ltal�ban nem egy a fejre m�rt �t�s, ink�bb valamilyen s�lyos pszich�s trauma k�vetkezm�nye. A fejs�r�l�s ink�bb �n. anterogr�d amn�zi�t okoz, ami azt jelenti, hogy az illet� k�pes elbesz�lgetni valakivel, tudja a nev�t, �m 10 perc m�lva m�r semmire sem eml�kszik.

7. Mi�rt nem felejt�nk el ker�kp�rozni?

Amikor egy gyerek biciklizni tanul, k�tf�le eml�kez�s alakul ki az agy�ban, az egyik az explicit mem�ria, ami p�ld�ul a ker�kp�r sz�n�t, vagy a seg�ts�g n�lk�li bicikliz�s �r�m�t rakt�rozza. A m�sik az implicit mem�ria, amit n�ha „izommem�ri�nak” is neveznek, a testnek a ker�kp�roz�shoz sz�ks�ges mechanizmusait rakt�rozza. Ez tart�sabb, az explicit mem�ria s�r�l�se eset�n is fennmarad.

8. Mi�rt m�k�dik egyesekn�l a hipn�zis?

Att�l, hogy nem eml�ksz�nk bizonyos dolgokra, azok m�g ott rejlenek az agyunkban, �s hipn�zis �tj�n el�h�vhat�k. A hipn�zis leviszi az �n. teljesen kialakult mem�ria k�sz�b�t. Ha tudatos �llapotban nem is vagyunk k�pesek felid�zni bizonyos f�lig feldolgozott eml�kk�peket �s r�szleteket, hipn�zisban ezeket legitim �lm�nyekk�nt �lj�k meg. A hipn�zis g�tolja az �lm�nyek feldolgoz�s�nak bels� k�vet�s�t.

9. Mi�rt vesz�tj�k el a kulcsunkat?

Lehetetlens�g – �s nem is praktikus –, hogy mindennapi �let�nk minden apr� r�szlet�t �szben tartsuk, �gy az agyunk �n. s�m�kat, eml�kezeti �ltal�nos�t�sokat alak�t ki. Nem minden egyes elfogyasztott alm�ra k�l�n eml�kez�nk teh�t, hanem arra, hogy az alma piros, kem�ny, �des. Ugyanez t�rt�nik a kulcscsom�val is, nem az eg�sz folyamatot id�zz�k fel, csak annyit: kulcs=kom�d (ha ott szoktuk tartani). Azokat a ritka eseteket, amikor nem a megszokott helyre tesz�nk valamit, neh�z felid�zni, mert nem illik bele a s�m�ba.

10. Hogyan tarthatjuk meg eml�kez�k�pess�g�nket?

Az eml�kezetveszt�s leggyakoribb form�ja a term�szetes �reged�ssel j�r� mem�ria-kies�s. Romlik a k�pess�g�nk az �j inform�ci�k befogad�s�ra �s k�dol�s�ra, p�ld�ul a nevek megtanul�s�ra. Ez ellen seg�ts�g�l h�vhatjuk a l�t�sunkat, mert a vizu�lis �rz�kel�s foglalja le az agy mintegy 60 sz�zal�k�t. Ha teh�t valakinek a nev�t �szben akarjuk tartani, ford�tsuk �t vizu�lis k�pp�, arra jobban fogunk eml�kezni.